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Montag, 18:45-19:45 Uhr im Mehrzweckraum der TSG Sporthalle
In dieser Workout-Stunde wird durch gezielte Übungen die Fettstoffverbrennung angeregt. Einfache Schrittabläufe sprechen viele Muskelgruppen an und verbessern die Kondition. Gerne zum Schnuppern vorbeikommen. Trainerin Goung freut sich auf alle Teilnehmerinnen.